د سالم عمر لرلو ساحه
د SPINS راپور د "د اوږد عمر لپاره د انعطاف رامینځته کول" مفهوم وړاندیز کړ، چې پکې ویل شوي کله چې مصرف کونکي اضافي درمل اخلي، هغه روغتیایی اهداف چې دوی یې په اړه خورا اندیښمن دي د ښکلا روغتیا (33٪)، د هډوکو او بندونو ملاتړ (28٪)، او د عمر ضد (25٪) شامل دي.
سرچینه: سپینز
د حجرو روغتیا - سیلینیم: سیلینیم د انسان بدن لپاره یو اړین ټریس عنصر دی. دا د مختلفو سیلینیم پروټینونو اصلي برخه ده او د حجرو روغتیا ساتلو کې مهم رول لوبوي. د دې اصلي دندې په عمده توګه په دوو اړخونو کې منعکس کیږي: یو د انټي اکسیډنټ دفاع ده، ځکه چې سیلینیم د ګلوټاتیون پیرو آکسیډیز فعاله برخه ده، دا کولی شي په مستقیم ډول په حجرو کې د هایدروجن پیرو آکسایډ په څیر زیان رسونکي آزاد رادیکالونه له منځه یوسي، د حجرو غشا، پروټینونه او DNA له زیان څخه ساتي؛ بل د سیګنال تنظیم دی، د تیوریډوکسین ریډکټیس سیسټم له لارې، سیلینیم د مهمو لیږد فکتورونو لکه NF- فعالیت تنظیمولو کې برخه اخلي.κB او p53، په دې توګه د حجرو تکثیر، اپوپټوسس او التهابي غبرګونونه اغیزمن کوي، د حجرو نورمال فعالیتونه ساتي.
د عضلاتو او هډوکو روغتیا - ویټامین ADK: ویټامین A، D، او K د عضلاتو او هډوکو په روغتیا کې مهم ګډ رول لوبوي. ویټامین D نه یوازې د کلسیم او فاسفورس جذب هڅوي، د هډوکو د معدني کولو لپاره خام مواد چمتو کوي، بلکې د وینې د کلسیم د ثابتې کچې ساتلو سره د عضلاتو انقباض ملاتړ هم کوي؛ ویټامین K د پروټینونو لکه اوستیوکلسین فعالولو مسؤلیت لري، په سمه توګه د کلسیم ویش تنظیموي؛ او ویټامین A د هډوکو په وده او بیا رغونه کې برخه اخلي. دا درې واړه په ګډه کار کوي ترڅو په مؤثره توګه د هډوکو کثافت، د هډوکو کیفیت، او د عضلاتو نورمال فعالیت وساتي.
سرچینه: SC بومینګ/علی بابا
د ښکلا روغتیا - انوسیتول: انوسیټول، چې د ویټامین B8 په نوم هم پیژندل کیږي، کولی شي د حجرو سیګنالونو او میټابولیزم تنظیمولو سره د پوستکي او ویښتو روغتیا له دننه څخه ملاتړ وکړي. دا کولی شي د انسولین سیګنال کولو لاره تنظیم کړي، په دې توګه د هورمونل عدم توازن (لکه د پولی سیسټیک تخمدان سنډروم) له امله رامینځته شوي د پوستکي جواني او هیرسوتیزم ښه کولو کې مرسته کوي. په ورته وخت کې، انوسیټول د ویښتو فولیک حجرو د سیګنال لیږد کې برخه اخلي، او مطالعاتو ښودلې چې د هغې ضمیمه کولی شي د هورمون پورې اړوند د ویښتو له لاسه ورکولو شرایطو ښه کولو کې مرسته وکړي. سربیره پردې، انوسیټول یو نرم ارامونکی اغیز هم لري، کوم چې کولی شي په غیر مستقیم ډول د اضطراب کمولو له لارې د فشار له امله رامینځته شوي د پوستکي خنډ فعالیت اختلال ته وده ورکړي.
۲) د فشار او احساساتي ملاتړ ساحه
د نړیوال روغتیا سازمان د معلوماتو له مخې، په ټوله نړۍ کې نږدې یو ملیارد خلک د رواني روغتیا ننګونو سره مخ دي، چې اضطراب او خپګان یې تر ټولو عام دي. په ورته وخت کې، د SPINS راپور ښیي چې 76٪ لویان د دوی په روغتیا باندې د فشار اغیز احساسوي، او دا پدیده د احساساتي ضمیمه بازار د پام وړ پراختیا هڅوي.
د خوړو او مشروباتو په سکتور کې، د احساساتي او فشار ملاتړ کونکو ځانګړتیاو سره د محصولاتو غوښتنه لوړه شوې ده: یعنې، د اوبو پلور د 5 اکتوبر 2025 پای ته رسیدو 52 اونیو کې 61٪ زیات شوی، د سوډا پلور 52٪ زیات شوی، کومبوچا او نور د فعالو مشروباتو بیه ۳۳٪ زیاته شوې ده.
سرچینه: SC بومینګ/علی بابا
دد غذايي موادو ضمیمه سکتور د ودې رجحانات هم ښیې، د مشهور اجزاو سره لکه اشواګندها (۱۹.۷ میلیونه امریکایي ډالر), مګنیزیم (۴۵.۳ ملیون امریکایي ډالر), او ویټامین ډي (۴۴.۴ ملیون امریکایي ډالر) چې د بازار لویه ونډه ساتي. د دوی په منځ کې, د خرڅلاو اشواګندها او مګنیزیم په ترتیب سره ۲۴.۷٪ او ۱۷.۱٪ زیات شوي دي.
دا د یادونې وړ ده چې که څه هم د تیانین پلور یوازې 4.8 ملیون امریکایی ډالر و, دا تر ۱۶۴٪ پورې زیات شو, د فشار او احساساتي ملاتړ په ډګر کې یو تور آس کېدل. د چای لپاره د یو ځانګړي امینو اسید په توګه, تیانین کولی شي په مستقیم ډول په دماغ عمل وکړي, د الفا دماغي څپو د تولید هڅول او د نیوروټرانسمیټرونو تنظیم کول, په مؤثره توګه د اضطراب کمول, د فشار کمول, او د خوب د رامنځته کولو پرته د احساساتي ثبات ښه کول.
۳) د ادراکي روغتیا ساحه
د SPINS معلومات ښیي چې "ذهني وضاحت او تمرکز" د هر عمر د مصرف کونکو لپاره یو مهم روغتیایی هدف ګرځیدلی دی., د ۱۸-۲۴ کلونو عمر ګروپ تر ټولو زیاته پاملرنه ښودلې (۳۵٪), ورپسې د ۵۰-۶۴ او ۳۵-۴۹ عمر ګروپونه (دواړه ۱۹٪) راځي.
د تقاضا دا ویش ښیي چې ادراکي روغتیا د عمر له حدودو څخه تیر شوی او د خلکو د پاملرنې مرکز ګرځیدلی دی. د ادراکي روغتیا لپاره د فعال اجزاو په بازار کې، مختلفو اجزاو قوي ودې رجحانات ښودلي دي: د 2025 کال د اکتوبر په 5 نیټه پای ته رسیدو 52 اونیو کې، د مشهورو اجزاو لکه مګنیزیم ($70 ملیون)، ویټامین B12 ($40 ملیون)، د DHA محصولاتو ($15 ملیون)، او تیانین ($10 ملیون) پلور د تیرې مودې په پرتله په ترتیب سره 14.1٪، 13.6٪، 12.6٪، او 13.7٪ زیات شوی. که څه هم جینسنګ ترټولو ټیټ پلور درلود (نږدې $5 ملیون)، دا د 34.2٪ چټک ودې کچه ښودلې. دا معلومات ښیي چې د ادراکي روغتیا اجزاو بازار متنوع پرمختګ ښیې.
د یادونې وړ ده چې کریټین د ادراکي روغتیا په برخه کې یو مهم عنصر ګرځیدلی دی. د دې بازار پلور $627.4 ملیون ډالرو ته رسیدلی، چې د کال په پرتله یې وده 77.6٪ ته لوړه شوې. مطالعاتو ښودلې چې کریټین د ادراکي فعالیت ښه کولو وړتیا لري، په ځانګړي توګه په هغه قضیو کې چې د خوب نشتوالي یا اوږدمهاله ناروغیو (لکه د دماغي دردناک زخم، الزایمر ناروغي، یا خپګان) له امله د دماغ کریټین کمښت شتون لري. سربیره پردې، کریټین د میرمنو روغتیا، عمر، هډوکو او غوړ کیفیت لپاره هم ګټور دی.
سرچینه: SC بومینګ/علی بابا
د پوسټ وخت: فبروري-۱۰-۲۰۲۶