د کب غوړيیو مشهور غذايي ضمیمه ده چې د اومیګا-۳ غوړ اسیدونو، ویټامین A او D څخه بډایه ده.اومیګا-۳غوړ اسیدونه په دوه اصلي بڼو کې راځي: ایکوساپنټاینویک اسید (EPA) اوډاکوساهیکساینیک اسید (DHA). پداسې حال کې چې ALA هم یو اړین غوړ اسید دی، EPA او DHA ډیرې روغتیایی ګټې لري. د کب ښه کیفیت لرونکی غوړ د غوړو کبانو لکه هیرینګ، ټونا، اینکووی او میکریل خوړلو سره ترلاسه کیدی شي.
د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) سپارښتنه کوي چې په اونۍ کې د کب ۱-۲ برخې وخورئ ترڅو کافي اومیګا ۳ ترلاسه کړئ. که تاسو ډیر کب نه خورئ، تاسو کولی شئ د کب د تیلو اضافي موادو په اخیستلو سره کافي مغذي مواد ترلاسه کړئ، کوم چې د کب د غوړ یا ځیګر څخه ترلاسه شوي متمرکز غذايي مواد دي.
د کب د غوړو اصلي اغیزې په لاندې ډول دي:
۱. د زړه او رګونو روغتیا ته وده ورکول:د کب غوړ د لوړ کثافت لیپوپروټین کولیسټرول کچه ساتلو، د ټرای ګلیسریډ مینځپانګې کمولو او د لوړ فشار لرونکي خلکو کې د وینې فشار کمولو سره د زړه روغتیا ښه کولو لپاره ښودل شوي. دا د وژونکي اریتیمیا پیښې هم کموي، د وینې جریان زیاتوي، د پلیټلیټ راټولول، د وینې واسکاسیټي او فایبرینوجن کموي، او د ترومبوسس خطر کموي.
۲. دا کولی شي د ځینو رواني ناروغیو په ښه کولو کې مرسته وکړي:اومیګا-۳ د دماغ د فعالیت په سمه توګه فعالیت کې مهم رول لوبوي. د کب د تیلو اضافي درمل د لوړ خطر لرونکو خلکو کې د رواني ناروغۍ خطر کمولو یا په ځینو خلکو کې چې دمخه رواني ناروغي لري د نښو ښه کولو لپاره ښودل شوي. په پرتله ایزو مطالعاتو کې دا هم ښودل شوي چې د خپګان لرونکو خلکو کې نښې تر یوې اندازې پورې ښه کوي.
۳. بدن ته د اوږدمهاله التهاب زیان کمول:د کب غوړي د التهاب ضد خاصیتونه لري، کوم چې ممکن د اوږدمهاله التهاب سره تړلو جدي ناروغیو لکه چاغښت، شکر، د زړه ناروغۍ او داسې نورو درملنه یا کمولو کې مرسته وکړي.
۴. خپل ځیګر روغ وساتئ:د کب د تیلو اضافي درمل د ځيګر فعالیت او التهاب ښه کوي، کوم چې ممکن د غیر الکولي غوړ جگر ناروغۍ (NAFLD) نښې نښانې او په ځيګر کې د غوړ مقدار کمولو کې مرسته وکړي.
۵. د انسان پرمختګ او ودې اصلاح کول:د امیندوارو او شیدو ورکوونکو میندو لپاره د کب د تیلو کافي اضافه کول کولی شي په ماشومانو کې د لاس او سترګو همغږي ښه کړي او حتی د ماشومانو د IQ ښه کولو وړتیا ولري. د اومیګا-۳ کافي اندازه مصرف کولی شي د لومړني ژوند د چلند اختلالاتو مخه ونیسي، لکه په ماشومانو کې د هایپرایکټیویټي، بې پروايي، بې حسي، یا تیري.
۶. د پوستکي حالت ښه کول:د انسان پوستکي په زیاته اندازه اومیګا-۳ لري، او میټابولیزم خورا پیاوړی دی. د اومیګا-۳ نشتوالی به د پوستکي د اوبو د ډیر ضایع کیدو لامل شي، او حتی د پوستکي د ځانګړتیاو لکه سکوامس، ډرماتیتس او داسې نورو لامل شي.
۷. د سالنډۍ نښې نښانې ښه کول:د کب غوړ کولی شي د سالنډۍ نښې کمې کړي، په ځانګړې توګه په لومړني ماشومتوب کې. هغه ماشومان چې مور یې د کب غوړ یا اومیګا-۳ کافي اندازه ترلاسه کړي، د نږدې ۱۰۰،۰۰۰ خلکو په کلینیکي څیړنه کې وموندل شول چې د سالنډۍ خطر یې له ۲۴ څخه تر ۲۹ سلنې پورې کم دی.
که تاسو نه غواړئ د کب د تیلو اضافي درمل واخلئ، تاسو کولی شئ د کریل غوړ، سمندري غلو غوړ، زغر، چیا تخم، او نورو نباتاتو څخه اومیګا-3 ترلاسه کړئ. زموږ شرکت د کب د تیلو نور ډولونه هم لري، لکه: کیپسول، نرم کینډي. زه ډاډه یم چې تاسو به دلته هغه فورمه ومومئ چې تاسو یې غواړئ. سربیره پردې، موږ هم چمتو کوود OEM او ODM خدمتونه، زموږ عمده پلور ته راشئ. هغه خلک چې د کب غوړ اضافه کولو ته اړتیا لري هغه کسان دي چې د زړه او رګونو ناروغیو خطر لري، امیندواره میرمنې، ماشومان، هغه خلک چې اوږدمهاله التهاب لري، هغه خلک چې د غیر الکولي غوړ جگر ناروغۍ لوړ خطر لري، او هغه نفوس چې رواني ناروغۍ لري یا تشخیص شوي نفوس لري.
د انسان بدن ته د اړتیا وړ غذايي ضمیمه په توګه، د کب غوړ هره ورځ اخیستل کیدی شي تر هغه چې جدي منفي عکس العملونه شتون ونلري، لکه الرجی. د جذب د ښه کولو لپاره د کب غوړ د خواړو سره اخیستل سپارښتنه کیږي. د کب د غوړ اضافي موادو تر ټولو عام اړخیزې اغیزې ټوخی، بدهضمي، خواګرځي، پړسوب، د معدې درد، قبضیت، اسهال، ګاز، اسید ریفلکس او کانګې دي. هغه خلک چې د سمندري غذا سره حساسیت لري ممکن د کب د تیلو یا د کب د تیلو اضافي موادو له مصرف وروسته الرجی رامینځته کړي. د کب غوړ ممکن د ځینو درملو سره تعامل وکړي، لکه د لوړ فشار درمل (د لوړ فشار ضد درمل). سپارښتنه کیږي چې د کب غوړ د ویټامینونو سره یوځای کولو پلان کولو دمخه د طبي مسلکي سره مشوره وکړئ یامنرالونه.
د پوسټ وخت: اپریل-۱۱-۲۰۲۳